Giúp giảm nguy cơ bệnh tim Tác dụng của hạt mắc ca phải kể đến đầu tiên đó là giúp giảm cholesterol xấu và giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ, do chứa đến 78 đến 86% chất béo là không bão hòa đơn . Giúp giảm cân Ngoài ra, hạt mắc ca là […]
Thẻ: hạt mắc ca
Rau quả và thảo dược làm đẹp tóc
Các loại rau, quả giúp làm đẹp tóc: Quả dâu tằm (tang thầm ): có tác dụng chữa tóc bạc sớm. Quả dâu vắt lấy cô thành cao mềm, ngày uống 12-20g. Nhân sâm: Có tác dụng tăng khí, giảm suy nhược, thúc đẩy quá trình sản xuất các chất lưu trong cơ thể, duy […]